⊙ 久视伤血电脑成了吸血鬼

【气血养生经】?久视伤血，血指肝血，眼睛与肝脏联系紧密。

随着现代工作、生活节奏的不断加快，很多都市白领已到了无电脑不能成事的地步。

无论是日夜奋战在电脑一线的上班族，还是那些贪于游戏的青少年，他们的身心仿佛与电脑融在一起。

如果你也是这样，就请听听医生的忠告吧——久视会伤肝血!

文字编辑小葛告诉医生：“给我开点药吧，我有干眼症，脸上还有讨厌的雀斑。”

医生很负责任地询问她，“你是做什么工作的？”

“编辑。”

小葛如实说出自己的职业。

“每天在电脑前几个小时？”

“我每天要在电脑前工作10个小时以上，常觉得眼睛发干。”

“好了，不用开药了，你尽量减少和电脑面对面的时间就行了。”

医生一句话就把小葛给打发了。

一开始小葛非常不满，认为这医生态度不热情，草菅人命。

可是真正按照医生的说法去做，小葛改变了自己的看法，因为她没有吃药，眼睛和脸上的病患就痊愈了。

其实，眼睛干涩只是眼疲劳的一种，如果你经常对着电脑或书本，过度用眼会消耗肝血。

为什么这样说呢?《黄帝内经》的“五劳所伤”

中有一伤：“久视伤血”

。

这里的“血”

，指的就是肝血。

实际上，眼睛与肝脏联系紧密。

“肝藏血”

，即肝脏具有贮藏血液和调节血量的功能，而且“肝开窍于目”

。

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