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人一旦感觉被社会孤立，精神方面就会出现偏差，甚至做一些伤人伤己的事。

只有培养共同体感觉，才能确保安身之地。

《菲律宾观察日报》2008年曾经刊登过一个故事。

雷·阿尔莫尼多瓦在52岁时被印刷厂解雇，此后一直没有工作，依靠姐姐每个月的救济度日。

他每次都会从姐姐的救济金里拿出一些钱买针线，平日收集一些废弃的碎布和纽扣，做成头巾，再印上一些标语，在有群众游行示威时，向游行者免费发放头巾。

虽然他的生活很贫困，但是他很快乐。

阿尔莫尼多瓦虽然生活贫困，但他有自己的容身之所，这个容身之所就是心里对社会的归属感。

在阿德勒看来，很多人犯罪、酗酒就是他们大多感觉自己被社会抛弃了，精神上无所着落，因此就通过种种偏激行为来寻求安慰或得到优越感。

而如何建立归属感，则取决于你对这个社会的贡献。

我们拥有归属感的最大表现在于我们拥有一个温馨的家庭，一群志同道合的伙伴和伴侣。

我们能够做的就是对家庭、伙伴、对亲密的伴侣做出一些贡献。

只有做了对别人有贡献的事情，我们才能确保足够的归属感，在社会上安身立命。

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