471 第470章 香蕉的作用（第2页）

“第一次嘛，也很正常。”

商星月殷殷嘱咐：“小惩大诫即可，不要过度，毕竟是你手下大将。”

“还得是伱考虑周全，好吧，看在你的面子上就算了。”

莫余转头悄悄抹了把汗，这才转头顺着她话说道：“不过我肯定会跟他说，多亏你这个老板娘说好话，不然肯定得狠狠的罚他一笔奖金！”

比赛继续。

过于残酷严苛的赛制让每一个选手都严阵以待。

在战队的休息室里，各支俱乐部的后勤组专门给选手们准备了一些香蕉用来填饱肚子。

上午第一场的比赛的lgd和skt两边都是如此。

两边早饭都没吃什么东西，就是喝点水吃一点东西，半饱就不再吃了，免得防止血液集中在胃部进行消化运动而使得大脑反应速度下降。

至于准备的香蕉则用来在休息时间给选手填下肚子。

香蕉热量高且成份多为碳水，可以迅速地帮运动员补充热量，对消化和代谢的负担较小，同时又不会让血产生剧烈波动，影响到选手的操作。

另外香蕉还富含钾，对选手的神经和肌肉都能起到放松作用，加上本身又方便携带，方便购买，方便食用。

所以香蕉是很多体育运动中，选手中途休息时常吃的一种主要食物。

例如网球比赛里面，经常就有选手趁着休息时间，以最快的速度炫上一根。

这种情况也被用到了电竞比赛之中，最开始是帝星韩文会率先使用，后来其他俱乐部也开始学习，最后导致现在几乎只要有比赛，那么领队就会在比赛当天带一袋子香蕉过去以供选手使用，已经成为了常例。

lgd休息室内。

教练857站在台前，几个选手人手一根香蕉，边吃边听。

本来就都是大小伙子，再加上为了保持状态，今天早饭吃得很早，现在都有点饿了。

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